От издателя Чтобы достичь высот, необходимо шаг за шагом упорно идти к цели и верить в свои успех Сделать свое тело совершенным, закалить характер, научиться побеждать довольно просто! Начните с ежедневных пашмааятнадцатиминутных зарядок Если эти короткие тренировки станут частью Вашего образа жизни, очень скоро гибкое, рельефное тело, жизнерадостность и энергичность станут частью Вашего нового имиджа Вот это эффект! Дополнительные материалы Реклама Актер Пола Абдул Paula Abdul.