От издателя Пилатес - система упражнений, направленных на детальную проработку мышц тела включая мелкие, неучаствующие в обычных упражнениях, увеличение подвижности суставов и эластичности связок Стиль 2 Пиашнвслатес - продолжение курса Нью-Йорк Стиль 1 Пилатес Вы увидели оздоровительный эффект курса Нью-Йорк Стиль 1 Пилатес Предлагаем продолжение курса - Нью-Йорк Стиль 2 Пилатес Инструктор Джонатан Урла покажет новые упражнения системы Пилатес.