в корзине0 шт.





















Товары
Тай - Чи Чуань Серия: Европейский фитнес артикул 5203h.

От издателя Это традиционная китайская гимнастика сочетающая в себе упражнения для овладения эффективными методами самообороны, оказывающая комплексное воздействие на p;jhjdmt и способствующая духовному ростуашнвф Для стиля Чуань характерно чередование быстрых медленных движений по спирали Расслабление мышц тела и внутреннее расслабление приводит к постепенному пробуждению внутренней энергии Гимнастика подходит для людей всех возрастов и уровней физической подготовки Занимабигжаясь ею, Вы можете сделать большой упор на аспектах здоровья, духовного роста или самообороны - в зависимости от Ваших интересов и физических возможностей На данной кассете Вы найдете комплекс упражнений, который поможет Вам ощутить и развит свои внутренние силы К числу таких упражнений относится стойка в позе "Ву-Чи", стойка в позе "столба", движения, имитирующие "намотку шелкового волокна" и основные упражнения из комплекса, включающего в себя 13 упрабржмбжнений Тай-Чи Регулярное повторение движений вместе с дыханием и концентрацией внимания ведет к пробуждению в нашем теле потока внутренней энергии Чи Внутренняя сила, доходящая посредством правильного дыхания и тренировки всех систем органов до самых кончиков пальцев, к гармонии внутреннего и внешнего тела При этом прочищаются все меридианы, высвобождается внутренняя энергия и облегчается ее прохождение по всему телу, что улучшает работу мышц, суставов и пищеварительной системы Радек Коларж занимается китайским боевым искусством Ву-Шу с пятнадцати лет В 1988 -1990 гг как старший инструктор участвовал в организации первых кружков Ву-Шу в Праге Является личным учеником мастера Чу Чек-Чай и продолжателем 20 поколения стиля Чен Тай-Чи-Чуань В 2002 году на международном фестивале в Тяо-цуо (провинции Ченан, Китай) Радек Коларж получил высшую оценку в категории традиционной системы Чен Тай-Чи Чуань В настоящее время является исполнительным директором и главным тренером Абтжчлкадемии Taiji.

Цена: 204 р.