От издателя Джиу-джитсу - зародившееся в Японии боевое единоборство, история которого насчитывает не одну сотню лет Российская Федерация джиу-джитсу представляет на этой кассете тренировочную и, одновременноашнжб, аттестационную программу для повышения уровня технической подготовки занимающихся этим видом спорта Джиу-джитсу включает в себя ударную технику, технику борьбы в стойке и борьбу в партере, те лежа; а также работу с подручными средствами и оружием Все этапы подготбигифовки спортсмена к сдаче экзамена на тот или иной пояс представлены в данном видеокурсе Курс включает в себя 143 боевых приема, от начального желтого, до черного пояса джиу-джитсу! Для удобства работы с видеоматериалом и наилучшего усвоения техники каждый спортивный прием на видеокассете повторяется три раза Вы увидите его со средней дистанции, с ближней дистанции и в замедленном повторе Программа будет полезна как для подготовки к соревнованиям опытных борцов (для наработки техникибржнт проведения приемов), так и для тренировок начинающих спортсменов.