От издателя Нет сил вовремя проснуться утром? Или вы мучаетесь бессонницей и от этого хронически не высыпаетесь? У Вас нет времени на зарядку, но так хочется, чтобы мышцы и тело быстро проснулись? Или наобороашнзлт, не можете расслабиться после трудового дня? С программой "Йога в постели" Вы вскоре забудете про эти проблемы! Вам не нужно будет выходить из дома или надевать спортивный костюм, Ваш персональный тренер уже здесь Эта программа сбережет для Вас массу свобобигкыдного времени! "Йога в постели" идеальна для тех, кто привык жить в темпе мегаполиса, но старается уделять время здоровью и красоте Просто включите DVD проигрыватель, после пробуждения или перед сном 15 минут с утра и 10 минут вечером, и вы добьетесь поразительных результатов: 1 Улучшите осанку и приобретете гибкость тела 2 Наполнитесь силой и энергией 3 Избавитесь от стресса и приобретете здоровый сон Занимаясь регулярно, вы почувствуете свое тело, научитесь управлятбржоуь мыслями и узнаете, что хочет сердце Дополнительные материалы Актер Эдвард Вилга Edward Vilga.